Sforait
Sforaitul este un sunet produs in timpul somnului, cauzat de vibratia tesuturilor moi ale gatului si ale cailor respiratorii superioare. Aceasta vibratie apare atunci cand fluxul de aer care intra si iese din plamani este ingustat sau blocat in mod repetat in timpul somnului.
Exista diferite cauze ale sforaitului, cum ar fi obezitatea, consumul de alcool, fumatul, problemele de sinusuri sau de nas, pozitia de somn, apneea de somn si unele afectiuni medicale.
Pentru a reduce sau elimina sforaitul, este important sa identifici cauza si sa iei masuri corespunzatoare cu ajutorul unui medic ORL sau al unui somnolog. Acesta poate recomanda o serie de optiuni de tratament, inclusiv: schimbarea stilului de viata, dispozitive pentru deschiderea cailor respiratorii, terapia pozitionala sau tratamente medicale.
In unele cazuri, poate fi necesara interventia chirurgicala pentru a corecta problemele structurale care cauzeaza sforaitul.